Eläkkeelle työstä ei elämästä

• eläkejärjestelmämme pähkinänkuoressa
• mille eläkkeelle ja milloin eläkkeelle on mahdollista siirtyä
• osittaisen varhennetun eläkkeen käsite
• psyykkinen, fyysinen  ja taloudellinen valmistautuminen eläkkeelle siirtymisessä

Vähemmän stressiä elämään

• miten stressi vaikuttaa meihin ja millä keinoilla voimme hallita stressin tunnetta

Uskalla olla onnellinen

• mitä onni itseasiassa on 
• osaammeko nauttia onnellisuudesta 
• mitä keinoja meillä on löytää sisäinen onni

Kiireen hallinta

• mikä aiheuttaa meille ainaisen kiireen
• miten voimme hallita ainaista kiireen tunnetta